做长辈的,为了儿女奋斗事业无后顾之忧,在本该享清福的年纪,远离舒适的老家,当倒贴薪水的保姆,真是可怜天下父母心。(微信在海鲜汤中添加哪些配料能提升口感和营养:13697143575)
不过,由于育儿理念不同,长辈们往往会闹出些育儿笑话来。比如,
把奶粉冲得浓稠以为会更有营养;出门一定要裹得里三层外三层;孩子尝试自己吃饭,却一定要代劳;把饭做的色香味俱全却盐分超标;给孩子买零食,却买了一堆食品添加剂;稍微有些头痛脑热就要孩子吃药。
如果你也遇到过这些情况却不好意思开口对长辈讲,就赶快把毛豆妈这篇文章转给老人看或者说给老人听吧~毛豆妈说的语气平和,娓娓道来,相信老人会听劝的。
一、奶粉得适量,过浓也有害
长辈总觉得,奶粉要多加,这样孩子才能得到更多营养,吃得多才能长得快。这其实是个误区,奶粉冲得太浓,蛋白质含量增加,水分相对较少,会增加宝宝的肠道负担,导致消化功能紊乱,引起便秘或者腹泻。
做长辈的要知道,奶粉和水的比例是经过科学家反复研究才决定的,过稀过浓都不好,咱们还是严格按照外包装的比例调配吧。
二、宝宝喝水别加糖
宝宝勤喝水是好事,如果喂水遭拒,长辈不可以往水里加糖,否则,孩子会因为增加过量的糖分而变成小胖子。(微信在海鲜汤中添加哪些配料能提升口感和营养:13697143575)
对孩子来说,最好的饮料是白开水。母乳喂养的孩子在6个月之前没有必要额外添加水分,奶粉喂养的宝宝则必须适量添加。6个月以后,随着辅食种类的增加,孩子开始追求食物的口感,更喜欢喝果汁或者配方奶,对白开水提不起兴趣。这时候可以放弃奶瓶改用小勺子喂孩子喝水,用新奇的方式吸引孩子的兴趣,万万不可以靠水里加糖哦!
三、注意孩子的摄盐量
对婴儿来说,肾脏的过滤功能还不完善金年会下载,无法排除多余的钠离子、氯离子,摄入盐过多会给身体增加负担。
1岁以内的宝宝,辅食种类丰富,同时还有米粉和奶粉,所含有的钠和氯已经能够满足孩子的需要,没有必要额外加盐。
来看看儿童每日摄盐指导表吧。(来源:微博@夏天的陈小舒)
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清淡的事物更健康,对老人的身体健康也有益处,对于隔代教育的家庭来说,少吃盐是一举两得的事情呢~
需要提醒咱们长辈的是,不要用自己的感觉来揣测孩子的感觉。做好食物品尝时,不要觉得自己没有味道就加盐,还是要按客观科学来哦~~
四、不用多穿,孩子比想象中强壮
天气马上要入秋啦,小区里又能见到被长辈人裹得圆圆滚滚的小胖球了,孩子们的衣服真是左一层右一层,甚至有些宝宝被长辈捂得大冬天出痱子!
其实,宝宝的身体没有老人想象的那么较弱,孩子活动量大,如果穿太多衣服,不仅活动不便,而且容易出汗,出汗后冷风一吹,反而容易感冒。
那么,到底给宝宝穿多少衣服合适呢?一般而言,天气冷的时候,孩子比成人多一件衣服,天气热时,孩子比成人少一件衣服就可以了。
下面有三个非常实用的宝宝保暖小技巧,轻松hold住所有场合~
善用风衣。天气转凉了,先不用搬棉衣出来,一件小风衣就可以派大用场。起风了可以披上风衣保暖,睡着了还可以用风衣当小被子。中午出门或者宝宝流汗时,把小风衣脱掉就Ok了。 善用帽子。帽子白天可以遮挡太阳,傍晚可以防止受风,是必不可少的装备。 外出带条小毛巾。孩子感冒并不是因为寒冷,而是玩得浑身大汗之后毛孔张开,冷风吹进毛孔受凉的。所以孩子出汗之后,要给他擦干汗水之后,再给他换上干爽的衣服哦!
五、腿弯不是罗圈腿,千万别硬拽
奶奶姥姥常常会觉得宝宝的腿弯,怕将来会长成罗圈腿,穿裙子不好看,就用布袋每天绑腿两小时,这样的做法对不对呢金年会客户端?
其实,除了先天性的佝偻病,正常情况下,新生儿的双腿都是有点内收的,但随着成长腿会慢慢伸直,没有绑腿的必要。而且绑腿久了,不利于血液循环,甚至可能导致肢体坏死,造成可怕的后果。下图的方法是绝对错误的哦!
六、鼻子塌很正常,千万别使劲捏
看到宝宝美丽可爱,鼻子却很塌? 长辈就受不了啦,说给孩子每天捏捏鼻子,长大了鼻子就能挺起来。
出生的时候,很多宝宝都是塌鼻梁或者朝天鼻,这是很正常的。卤门闭合之后,孩子面部的骨骼才会开始发育,宝宝的鼻子才会慢慢的改变形状。
而且,鼻梁的形状在很大程度上是由遗传因素决定的,靠外力的捏或者夹并不能改变鼻子的形状,用力不当,还很可能给孩子的健康造成损害。宝宝的鼻腔比成人短,且没有鼻毛,经常捏鼻子会扰乱孩子的呼吸,若用力过大还会损伤鼻粘膜,诱发炎症。
七、小病也别乱吃药
孩子一生病,做长辈的就忧心如焚,坐立不安,非要给点药吃才安心?
就拿退烧药来说吧,发烧是孩子的常见病,而老人就经常催着给退烧药吃。其实,虽然退烧药可以很快起作用,但是退烧药是通过麻痹中枢神经系统来使体温下降,并促进汗液排出,加速体温下降。它并没有唤醒免疫系统来抵抗使宝宝发烧的病菌。
经常服用退烧药的孩子会出现病情反复的情况,这是由于病因没有被去除,被麻痹的神经系统苏醒后会再次加强抵抗。所以,长辈们千万不要一出现发烧就“拿药顶上”哦,正确的做法应该是多饮液体,多物理散热,发烧至38.5度以上再服用退热药。
八、强迫多吃饭,吃出小胖墩(微信:13697143575)
很多长辈带的孩子,在吃饭的时候都会出现这样的“追逐战”,前面是为了躲避吃饭来回跑的孩子,后面是端着饭碗追得气喘吁吁的老人。甚至还有趁孩子不注意塞进一大口饭,真是让爸爸妈妈哭笑不得。
其实,宝宝的食欲由生理状态决定,而且宝宝对饥饿和饱胀的敏感度高于成人,如果肚子不饿,孩子就不想吃东西,由于语言能力有限,就表现为不愿吃。
长辈们要相信孩子的感觉,如果说孩子吃饱了,就不要威逼利诱让孩子再吃一口。如果宝宝吃饱了还硬塞,时间长了,孩子的胃容量就会变大,饮食量会随之增加,最后导致营养过程,成了小胖墩。
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如果孩子不是因为吃饱而拒绝进食,而是压根就不爱吃饭,那么长辈可以检讨一下是否有以下两种情况:
零食过多。孩子应该有饱有饥,有了饥饿感,才会有食欲。如果孩子的零食过多,必然对正餐提不起兴趣。 食物过硬。孩子的牙齿正处于生长发育期,食物应该做软些、烂些,便于孩子咀嚼,不要用成人的标准来衡量孩子的饮食好恶。
九、多些耐心,让孩子自己吃饭
现代父母喜欢让宝宝坐在餐椅上吃饭,但是,很多老人看到孩子把饭弄得满脸都是,或者用勺子打到自己的头的时候,就会觉得浪费粮食心疼,就会拿起勺子喂孩子吃饭。
但是,这一喂就会错过孩子学习使用餐具的黄金时期,等到宝宝上幼儿园再突击学习,要求孩子短时间内掌握一项技能,往往会给孩子造成很大心理压力。
那么,什么时候应该让孩子学习主动吃饭呢?
我们总结了三点:
宝宝喜欢伸出小手去抓饭;宝宝已经学会用杯子喝水;孩子看见勺子里的饭要掉下来的时候,会主动添勺子。
这个时候,老人们就可以把食物切成小块或者条状放在他的面前,让他用勺子吃啦!
十、看食品配料表选零食
现在的孩子们接触零食的渠道很多,老人偏爱孩子,对孩子的要求一概加以满足。不让老人给孩子买零食是不现实的,那么,教老人学会看食品配料表就是当务之急啦!
《中华人民共和国食品安全法》中规定,食品配料要按照加入量的比例由多到少依次排列,意思就是排在第一位的应该是占成品比重最大的原料。通常加入量少于2%的原料都是食品添加剂。
就那全麦面包来说,一般全麦面包的配料表有两种,第一种是面粉、维生素C,全麦粉只排在几名以后,这种虽然打着全麦面包的旗号,但不能称之为全麦面包。
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第二种的成分是:全麦粉、水、果葡糖浆等,全麦的含量就高得多,也更有营养。
如果再简单的办法,就是如果爷爷奶奶、姥姥姥爷在看食品配料表时遇到越多陌生的名字,就越不要买,因为这些难以理解的长长的名字往往都是添加剂。两种同类食品相比,选择食品配料表比较短的那个。这下更好记了吧!
十一、维护好父母在孩子心中的形象
心理学上经常说“孩子是父母的镜子”,因为孩子会把父母当作自己的榜样,模仿父母的言谈举止。如果在子女教育孩子的时候,爷爷奶奶总是在孩子面前揭子女的短,孩子就会想,“我的爸爸妈妈就这样,我只要和爸爸妈妈一样就可以了”,这样不利于激发孩子的上进心。
这种情况我本人就遇到过。我有时生活中不注意,没有及时把垃圾清理干净,毛豆奶奶就说,“你看你妈,又乱丢东西。”说的多了,我就找毛豆奶奶谈,“您不能当着孩子面这么说我,我在孩子面前没了威信,以后怎么教育他?”
其实,老人的这种不自觉的心理状态,也反映了他们害怕老来不中用、渴望受年轻父母的肯定的心理状态金年会。他们就会借着看管孩子的理由,拉拢他们的孙辈,证明自己在家里还有地位。懂得这种心理状态了,我就总是夸奖孩子的奶奶会带孩子,赞美的多了,老人也不好意思再说我了。
怎么样,转给老人看看吧?保管老人看了心服口服,不再犯上面的错误啦!(微信:13697143575)